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News

Aktionswoche Selbsthilfe 2025: Lernen Sie uns am Tag der offenen Tür kennen!

Leiden Sie unter Depressionen und suchen nach neuen Wegen, um Ihr inneres Gleichgewicht zu finden und Ihre…

Am 12. Mai 2025 von 16:00 - 18:00 Uhr findet im Selbsthilfezentrum München (Westendstraße 68) mit Prof. Dr. Andreas…


Aktuelle Termine

Stammtisch

Offenes Stammtischtreffen für Mitglieder, Betroffene, Angehörige und Interessierte am 19. Mai ab 18:30 Uhr im 35 milli(m)eter, Bayerstraße 3 - 5.

Weitere Termine: 21. Juli, 18. August, 15. September

Wege aus der Depression

Ein Dialog zwischen Wissenschaft und Erfahrung!

Am 12. Mai von 16:00-18:00 Uhr im Selbsthilfezentrum München (Westendstr. 68). Prof. Dr. Andreas Menke stellt anhand seines neuen Buches wissenschaftlich fundierte Wege aus der Depression vor. Dr. Karolina De Valerio teilt ihre Erfahrung mit der Erkrankung und eigene Texte. Die Teilnahme ist kostenlos.

Yoga gegen Depression

Entdecke die Kraft des Yoga: Ein Workshop für depressiv erkrankte Menschen

Am 13. Mai von 15:00-17:00 Uhr im Studio Ganghofer 80 (Ganghoferstr. 80, 81373 München). Gebühr in Höhe von 7 €. Voranmeldung erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken anziehen / mitnehmen.

Tag der offenen Tür

Lernen Sie uns kennen!

Im Rahmen der Aktionswoche Selbsthilfe laden wir Sie herzlich ein, unsere neue Geschäftsstelle am 22. Mai von 14:00-18:00 Uhr in der Belgradstr. 9, 80796 München zu besuchen. 


Regelmäßige Angebote

Jeden Montag

Gemeinsames Laufen für Menschen mit Depression, Freunde und Angehörige


Wann: montags um 18:30 Uhr.
Wo: Treffpunkt ist in der Veterinärstr. 1 (vor dem Gebäude)

Mehr Infos finden Sie hier.

 

Jeden Dienstag

Spazierganggruppe

Wann: dienstags von 13:30 Uhr bis 14:30 Uhr.
Wo: Treffpunkt ist vor der Glyptothek (Königsplatz 3).

Weitere Infos finden Sie hier.
 

Jeden Freitag

Telefonische Peerberatung

Wann: 
freitags zwischen 11:00 und 13:00 Uhr. 

Das Peertelefon ist unter 089 54045120 erreichbar. 

Weitere Infos finden Sie hier.

 

 

 



Wir sind Mitglied im Paritätischen Wohlfahrtsverband, Landesverband Bayern e.V.